Elektroniske cigaretter – virker de?

Jeg har jo truet med, at jeg ville stoppe med at ryge.
Indtil videre er jeg skiftet over til et elektronisk substitut,
og synes nu egentlig at det virker meget godt – so far.

Der har været meget diskussion om hvorvidt det ene er bedre end det andet,
fordi ecigaretterne ikke er testede.
Mit udgangspunkt er, at det alt andet lige må være bedre at dampe,
end at ryge
(set er i hvert fald varmere, når jeg må dampe indenfor).

E-væske/juice, består af glycerin, glycol og deminiraliseret vand.
Man kan få dem med forskellige koncentrationer af nikotin.
Jeg har tidligere haft en e-cigaret,
så selvom de skriver andet på diverse sider,
så damper jeg 18mg/24mg –
(jeg plejede at ryge knap en pakke om dagen).
Derudover, tager jeg det med tobakssmag,
fordi det “snyder” min hjerne – tror jeg.
Det virker slet ikke hvis jeg damper noget der ikke smager af tobak.
Mit mål er så at skrue ned, eller bare stoppe helt senere,
men det har jeg endnu ikke taget stilling til.

I går røg jeg to “rigtige” cigaretter,
og brugte resten af tiden på fidusen.
Jeg købte bare den billigste,
som jeg kunne finde.
79kr for nedenstående hos www.Dampshop.dk
Det er en EGO T med 1100mAh batteri –
Hvilket gør den billigere end konkurrenternes,
som kun er på 650mAh.

Dampshoppen har også begynderguides,
hvor de fortæller dig præcis hvordan du gør med din nye e-cigaret,
hvilket er rart. Sidst jeg havde en, brugte man vat til at dryppe e-juice på.
(Klik på billedet for at se den på siden)
Skærmbillede 2016-01-12 kl. 10.18.35
(Jeg købte den så i sort)
Ovenstående er en ganske fin “begynder”, og med 1100mAh batteri,
kan den holde hele dagen.
Afhængig af hvor meget du ryger,
kan det være du skal overveje enten to “tanke”
(den gennemsigtige del),
eller en større tank – hvis du da ikke har mulighed for at fylde den i løbet af dagen.

Den består af et mundstykke, “tanken” med en Clearomizer (fordamper-dims),
og et batteri med en knap.

Jeg synes at den her er nem,
hvis det er den første man køber.
Man kan få alle mulige avancerede gadgets og bland og byg selv-løsninger,
men det gad jeg ikke.
Det er sikkert fint, hvis man går all-in,
men jeg er mere til at det bare virker,
og jeg ikke skal sætte mig ind i alt muligt.
Samtidig synes jeg, nogle af de andre typer er virkelig ucharmerende,
og minder mest om en bombeudløser eller en diktafon,
man går rundt med i hånden…
Skærmbillede 2016-01-12 kl. 10.53.58

Jeg har købt en smule ejuice hos dampshoppen,
men fandt hurtigt et billigere sted,
hvor jeg købte en ekstra e-cigaret
(fordi jeg tænkte det var smart at have to batterier).
Den er magen til den første (bare i blå),
den kostede 59kr, men der står ingenting om batterieffekten,
så jeg mistænker det er 650mAh.
(Så har jeg to batterier og tanke, at skifte imellem)
Til gengæld har de billig e-væske,
OG levering til 29kr via GLS,
(GLS=dag til dag-levering)
hvor den damshoppen sendte fra Sverige,
og jeg synes det tog for evigt
(5 dage).
De  hedder i øvrigt ejuice4you.dk
og jeg fandt 30ml væske for 44,95dkk.
(De har så ikke så mange valgmuligheder som dampshoppen).

Hvis du mangler stedet at handle e-cigaretter, tilbehør, eller ejuice,
så er her en liste, udover dem jeg allerede har nævnt 🙂

www.esug.dk
www.kc-smoke.dk

Så jeg damper løs og Onsdagshelten er glad –
så det syner af, at jeg snart er ovre de stinkende cigaretter,
med alle tilsætningsstofferne.

Er du enig - eller oplever du noget andet?